军训作为大学生活中的重要组成部分，具有深远的意义和价值。它不仅是大学教育的一项重要内容，也是学生个体的一种人生体验，是战胜自我、锻炼意志的最佳良机，更是培养学生健全人格和全面发展的重要途径。在军训过程中，学生们接受严格的军事训练和爱国主义教育，同时也体验到集体生活和团队合作的乐趣。近日，体育学院2023级体育教育本科1班召开了“军训感悟”主题班会，同学们畅所欲言，坦诚交流。通过主题班会，旨在让同学们了解到军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。
坚赞：军训的酸甜苦辣
军训是培养学生德、智、体、美、劳全面发展必不可少的重要环节和措施。军训除了掌握基本的国防知识和军事技能外，还要进行政治思想教育，组织我们学习学校各项规章制度，独立克服日常生活中遇到的困难，尽快适应大学生活。
我从小就有个很大的理想，就是要当一名保卫祖国的军人，军训使我“梦想成真”。军训的训练科目与初高中相比，多且强度大，让我切身感受到了军人的吃苦能力和顽强的意志力，如在“我们是战术小队”里要学会很多动作，教官说：“动作要快，姿势要帅”。站姿射击、前进射击、卧倒、爬行、侧行、前滚翻、还有向后转体射击、向左右射击。其中还有持枪、起枪姿势。军训已结束一个多月，但是我还会想起教官喊出了多少个“安静”，就是让我们多学一点，多会一点儿。有时也很“讨厌”教官，因为他让我们全体八连为了一两个人的事情都要受到牵连，但现在想想也是为了我们好。他让我们学会拥有集体荣誉感，知道集体的重要性，八连是一家，是个整体。
教官说：“一人生病，全家吃药。一人犯错，全连受罚。”这也是我们八连的口号。每次全团集合时，团长说，站军姿是军人的第一课，也是军训时要必学的本领，最基本的。如果连军姿站不好，那其他不用说。军训期间真的很累，但教官说过服从命令是军人的天职。记得有一天晚上，除了八连以外其他连队都回宿舍休息了，八连还在操场上站军姿，非常单调，但现在回想那段难忘的经历也很快乐，我在这跟连长说一声“辛苦了，八连长！”。
军训过程中，结识了许多朋友，我们共同经历了各种艰辛，相互帮助、鼓励，彼此坚持下去，培养出了深厚的情谊，体会到了团队的力量，在今后的人生征程中，这段友谊是难以忘怀的。
格登塔嘎：两周的军旅生活
在为期十四天的军训当中，我们吃了很多苦，也经历了很多事情。但作为一名大学生，我们应该都清楚军训是必不可少的，不管是谁都会经历这段时光。在这十四天中，每个人心里可能都有说不出的苦，在大太阳下被晒成黑人，在大雨中被淋成落汤鸡，虽然很苦很累，但激发了我们的爱国情怀，也教会了我们要有吃苦耐劳的精神。我认为这是一种战胜自我、磨练意志的好机会，是一种难得的人生体验。军训当中教官对我们说过，“一人生病，全家吃药，一人犯错，全连受罚”。这不是在不断地提升我们的团结意识吗？让我们有了集体荣誉感。
军训让我明白和懂得了纪律、自律、规矩的重要性。我们常常听到“听党指挥，能打胜仗，作风优良”这句话，现在更加明白了这句话的重要意义。在这些日子里，教官带着我们一起训练，感觉到自己脚疼，全身都在流着汗，抱怨每天早上都要早起，晚上还要训练，休息和吃饭时间不够，现在想一想教官们也是过着和我们一样的生活啊，难道他们不想睡个好觉，好好休息一下吗？这些事情让我知道了在现实生活中，要学会换位思考，学会理解和包容。
军训虽然结束了，我们要把在十四天中养成的好习惯保持下去，让自己的大学生活变得有意义。
旦增珠扎：是结束也是开始
为期十四天的军训终于结束了，当领导在主席台宣布军训结束的那一刻，同学们都在欢呼，而我在想这是结束也是开始。
军训，顾名思义就是进行军事训练，为什么大学生也要进行军训？我一直很疑惑，但这个疑惑在我军训时候有了答案。军训是为了加强我们的国防意识，了解到国防建设的重要性，意识到团队合作的重要性。记得教官经常讲的一句话，就是“一人生病全家吃药，一人犯错全连受罚”，让我深刻意识到不管什么时候我们都是一个集体，是一个团队，军训不仅仅是对我们身体的考验，更多的是意志力的锻炼。军训的第一天，教官让我们站军姿，而且一站就是半个小时多，期间都不能动一下，我觉得这就是对我们意志力的考验。很多时候脚很疼，想到要不偷偷放松一下反正也看不到，但很快就打消了这个念头，想到如果动一下被发现后，罚的不可能只是我一个人，而是全连，不能让大家因为我一个人坚持不住就受罚。因此，即便脚再疼，都要坚持住，而且以后要想成为一名合格的人民体育教师，不只是对身体素质的考验，更多的是意志力的锻炼和集体意识的培养。
军训让我领会到纪律的重要性，无论如何都要服从命令。教官还说过，军人的天职就是服从命令、服从管理。作为一名大学生，并不是随心所欲，要遵守学校的规章制度，服从学校的管理，要具有时间观念，不管集合、出操还是上课，都要准时到位，同时也感谢教官教会了我们“刺杀操”“做纸枪”等许多技能，锻炼了我的动手能力。
虽然我们不能像军人那样守护祖国的领土，但也可以通过自己努力为祖国建设贡献力量，通过军训应该学习军人吃苦耐劳、坚韧不拔的精神。哪怕微乎其微，也要不断努力，带着军人那种精神，挥洒青春汗水，不断提升自己，书写精彩人生。
军训生活已经结束，回想起军训的时光，依旧觉得很美好，很多人就会说“军训这么苦，美好什么啊”。但我不这么认为，军训虽累虽苦，但每次值班的教官吹响休息的哨音时，那种喜悦无以言表；得到教官和参谋长表扬时，我们整个连队的那种成就感，都是值得怀念的。在军训成果展示中，喊着整齐口号，做着让人震撼的“刺杀操”，赢得全场的掌声与喝彩，我想这一切都是值得的。当我们和教官离别之际，心中还是有点不舍，当大家纷纷去献哈达、合影时，并没有当初那种“憎恨感”，眼里只有满满的感谢与不舍，感谢教官教会我那么多东西，同时也感谢学校的关心和照顾，这次军训让我懂得了许多、学到了许多，为大学生涯打下了良好基础，我想这既是结束也是新的开始。
加央坚才：点亮人生的军训
军训是一次令我难以忘怀的经历，在这短短两周的时间里，我体会到了军队训练的严格和军人精神的培养，收获了许多宝贵的心得体会。
军训考验着每个人对纪律的遵守能力。无论是集合、操练还是比赛，都要按照既定步骤和要求执行，通过长时间操练，逐渐培养出遵守纪律的意识，学会自律，也深刻领悟到纪律的重要性。
军训培养了我的团队协作意识。每个人都具有不同的优势和特点，只有通过团结合作，才能取得更好的成绩。在刺杀方队中，大家必须默契配合，保持统一的节奏和步伐，才能取得杀声震天、整齐划一、军威雄壮的效果，这就是团结的力量，集体的力量。无论面对什么样的挑战，只要团结一心，就能战胜困难。
军训锤炼了我不屈不挠的毅力。军训常常需要面对长时间的体能训练和环境的考验，有时会感到疲惫不堪，需时刻提醒自己，只有坚持不懈才能收获成功，尽最大努力驱散心中的疲惫和负面情绪，挑战自我，最终获得自我突破。这段经历让我在面对任何困难时不再畏缩。
在军训过程中，会面对失败、挫折和压力，但并不能击垮我们，教官告诉我们要保持乐观积极的心态，勇敢面对问题，迎接挑战，才能取得更大的成绩。
军训是一次难得的锻炼机会，这段经历将伴随着我的一生，它不仅让我明白纪律与秩序的重要性，培养了我的服从性和自律精神，同时也增强了我与他人的合作能力，使我懂得了一个团队的力量，明白了毅力的重要性，学会了干任何事情都不要轻易放弃，坚持下去就是胜利。
次旺巴旦：团结就是力量
军训是开启大学生活必不可少的一项重要内容。军训让我知道什么叫作真正的苦，让我感受到军人保家卫国付出了太多辛苦，更让我明白团结的重要性。在那充满喜悦且喊苦叫累的十四天中，我学到了好多在书本上学不到东西，在军人眼中纪律是王，没有人不遵守纪律，因为作为军人必须具有高度的团队意识、坚定的目标信念以及顽强的作风，这才有了中国军人的力量和底气。
十四天的军训生活虽然使我们的身体疲惫不堪，但让我们感受到什么叫做以苦为乐、苦中作乐、苦尽甘来，时刻净化着我们的精神世界，使我们的精神无比愉悦。当听教官说起自己的经历时，从言语中能感觉他们所吃的苦远远在我们之上，我更加懂得了什么才是真正的快乐。快乐并不是一种物质和金钱的满足，也不是一种简单的乐观心态，而是历经磨练后胜利的心态。
军训培养了我吃苦耐劳、不畏困难的精神。在训练中，我遇到许多困难挑战，明白人的一生中会遇到各种挫折，但只要一直顽强坚持下去，就会取得好成绩，特别是在面对棘手问题时，应该敢于挑战、勇于前进、而不是选择逃避。
“少年强，则国强”。军训教会我怎样做一个有责任、有理想、有担当的大学生，让我知道了团结的重要性，所谓“兄弟同心，其利断金”，团结就是力量，没有团结哪来的胜利。
洛松斯朗：不一样的军训体验
当兵是我最初的梦想，我觉得保家卫国，为人民服务是一件非常伟大的事，这不仅是个人和家庭的荣誉，人生也会更有价值。可现实让我失望，因为小时候调皮捣蛋留下的伤疤，没能成为一名军人很可惜。初高中军训没那么严格，而且时间很短，所以很期待大学军训生活，从这所大学毕业的姐姐和姐夫说：“军训很累的，没那么简单，要做好心理准备”，经历过在炎热的太阳底下暴晒和寒冷的冬天里艰苦训练过的我，并没有把这些话放在心上，只是漫不经心地听着。进入大学两天后就开始军训了，早上六点半就要去跑操，站军姿等等，还需要做一些最基础的军事技术性动作，可我做得一塌糊涂。在教官不厌其烦的讲解和示范下，一个技术动作要经过很长时间练习，才能够掌握。这时，我才意识到自己两三年的体育生涯之苦，与之比较，根本算不了什么，才懂得军人不只是穿个迷彩服那么简单，是要经历各种磨炼和锻造的。但同时，这段经历让我体会到了军训的意义和力量，也让我收获了许多宝贵的感悟。
首先，军训使我变得更加坚强。在酷暑之下，每天进行日常训练和刺杀科目的训练，最初我觉得这并没什么，直到教官教完了我们刺杀术和刺杀操的所有动作后，才是“苦日子”真正的开始。教官要求我们把刺杀所有动作，每招每式必须要做到位，在这一刻我明白一个道理，那就是会做和将动作刻进骨子里是两种完全不同的概念，会做了只是你的大脑学会了，并不一定身体可以付出行动，而那种将学习到的动作刻进骨子里，这将会是你身体进行本能的行动，这才意味着你真正将这动作学会了。
其次，军训使我明白团队的重要性。在训练中每一位刺杀队员都在认真的进行着训练，刚开始一起做刺杀操时，部分队员存在队列不齐、动作跟不上等问题，在一次又一次的磨合中渐渐开始成型了，到最后表现越来越好，这就是在不断配合中磨练出的团队意识。我一直谨记教官所说的“一人生病全家吃药，一人犯错全员受罚”，也明白了团队中任何一个人都是不可或缺的一份子。
最后，军训使我懂得了时间的珍贵。在军训中，每一分钟都被充分利用起来，稳扎稳打，无数次的摸爬滚打，才有了汇报表演的精彩。军训对我来说是一个不可多得的人生经历，在这期间我也潜移默化地成长了许多、懂得了许多、收获了更多感悟。我认为，作为新时代大学生要珍惜时间，不断充实和提高自己，为自己未来成长打下坚实基础。
次仁顿珠：成就更好的自己
九月，我成为了一名大学生，迎来了大学的第一堂课—军训，这个既熟悉又陌生的词语，让我在接下来的十几天中有了一段不同寻常的体会。
军训是我们进入大学生活的一次重要锻炼，目的是通过严格的军事训练，提高身体素质、心理素质和团队协作能力。军训的要求是严格的，需要我们全力以赴完成任务。而军训的意义更是在于让我们在体验中学习，成长为一个更好的自己。
在军训中，我深刻体会到成为一名合格的军人实属不易，每天早晨按时起床，整理宿舍，晨练，紧接着进行一整天的军事技能训练，严格要求自己听从指挥，要具备军人的坚毅和自律。
军训期间，我学会了如何与队友合作，因为我们每个人都是整体的一份子，只有齐心协力才能取得更好的成绩。此外，还让我学会了忍耐，每当感受到疲惫无助时，咬着牙都要坚持下去。这个过程中，我深刻认识到了自己的不足之处，明确了今后需要改进的地方。
军训结束后，我深刻感受到了自己的成长和变化，自己变得更加坚强和自信，相信只要不断努力，就一定能够克服前进路上的困难和挫折。因此，在接下来的大学生涯中，要把从军训中收获的珍贵感悟贯穿到学习生活中去，每天进步一点点，日积月累，水滴石穿，力争成长为一名优秀的大学生。
（文：朱亚成、坚赞、格登塔嘎、旦增珠扎、加央坚才、次旺巴旦、洛松斯朗、次仁顿珠/审核：李子/编辑：张翠娟）
