高虹从多个角度，深层次地分析了大学生中存在的各种心理问题与心理障碍，并表示如何控制和转变自己的认知观念和情绪对缓解压力尤为重要，使学生从中深化自我认识，充分发展个性，改善适应能力，促进同学之间相互沟通、相互帮助，使这些青年人的抗挫折能力、自我心理调适能力增强，与外界交往和沟通能力加强。本次讲座同学们认真聆听，积极配合，台上台下互动热烈。

这次心理健康教育讲座提高了同学们的心理健康知识水平，增强了同学们的心理保健意识，真正让心理教育工作走进班级，走进课堂，走进每一位学生的心里。

（文：谢凌飞/审核：冉照海/编辑：陈庆芝）