为进一步活跃学校女教职工业余文化生活,促进女教职工的身心健康,10月18日,学校教育工会组织开设的瑜伽健身班在体育学院体操房正式开课。多名瑜伽爱好者踊跃参与,大家始终以饱满的热情和精神跟随专业老师进行瑜伽健身练习,共同感受健身带来的魅力和乐趣,展现出健身健美的新风尚。
瑜伽课程的开设旨在教职工能在轻松、愉快的健身活动中强健体魄,通过瑜伽的调节方式,学会更好的科学的调适身心,妥善处理情绪和心态,以更加充沛的精力投入到各项工作中,以更加健美的身姿创造新生活,共同努力建设充满生机和活力的和谐校园。
(文:晁娜/编辑:陈庆芝)