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大学生心理健康教育中心开展团体心理辅导活动

来源:学工处发布时间:2016-06-08本文已被浏览 3843 次
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63下午,学生工作部(处)大学生心理健康教育中心在教工之家,开展了以“自信心建立与人际交往能力提升”为主题的团体心理辅导。此次活动有心理健康教育中心高虹老师组织开展,来自各学院的20余名学生代表参加了此次团体辅导。

团体辅导分为自信心建立和人际交往能力提升两个部分,主要通过吹大风,松鼠、松树,人椅等热身活动,使同学们互相认识、了解,对团体辅导产生兴趣;随后,在团队大比拼环节,同学们学习如何与人交流、合作,懂得自己在团队中的价值,培养责任心、集体主义荣誉感;最后在优点大聚会,环节中每个学生都认识到了自己是一个优秀的学生,拥有很多的优点,从而增强学生的自信心。所有参与者踊跃发言。分享此次活动的心得,气氛十分活跃,现场大家还自发唱起了国歌,表达了对祖国、对民族、对生活深深的热爱。

三个小时的团体训练在大家的欢声笑语中很快就度过了,同学们都说从这次活动中收获颇多。活动中,高虹老师引导大家从分组到实际操作进行了现场演练,并对各个环节进行了点评。
  
此次团体辅导是bat365在线平台官方网站第四届“5.25”心理健康教育月活动的重要内容之一,在寓教于乐中为同学们提供了一个交流的平台,有效的提高了同学们的人际交往能力、增强了同学们的自信心,达到了预期效果。

(文:高虹/编辑:张翠娟)

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